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30 de Julio, 2008

Movimiento y salud

Por Maestr Raúl - 30 de Julio, 2008, 1:08, Categoría: Tai Chi

Tai-Chi

 

“El camino de la salud y de la larga vida”

 

Introducción:

Los textos de terapias tradicionales chinas nos explican que cuando la energía  se bloquea en el organismo aparece su manifestación física en enfermedad. Los primeros síntomas son de stress, cansancio, ansiedad, tensión y contracturas, hasta instalarse como enfermedad orgánica, envejecimiento y deterioro físico.

Por medio de movimientos armónicos y suaves el Tai-Chi hace circular la energía de forma fluida, evitando los bloqueos energéticos, consiguiendo una vida más plena y saludable.

El Tai-Chi es un arte preventivo. Un antiguo proverbio chino dice: “Mal maestro es el que cura, buen maestro es el que previene”

 

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